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primer pinche del cycle:
nervios = normal.
tips:
1. ambiente calmo, no apurarse
2. video tutorial pre-pinche
3. agua bacteriostatica practice antes (sin hormona)
4. amigo experimentado primer vez (si posible)
5. respiración profunda pre-pinche
6. pinche rápido (más lento = más doloroso psicológicamente)
mi primer pinche: 30 minutos psicológicamente. ahora se hace automatic.
nervios = normal.
tips:
1. ambiente calmo, no apurarse
2. video tutorial pre-pinche
3. agua bacteriostatica practice antes (sin hormona)
4. amigo experimentado primer vez (si posible)
5. respiración profunda pre-pinche
6. pinche rápido (más lento = más doloroso psicológicamente)
mi primer pinche: 30 minutos psicológicamente. ahora se hace automatic.