caber sleep issues

[BebeCoach]

caber 0.5mg 2x/sem puede causar insomnio en algunos. dosis vespertina ayuda dormir mejor (paradójicamente, despierta al inicio pero después facilita sueño profundo).

yo tomo caber lunes y jueves a las 8pm con cena.

si insomnio persiste, bajar a 0.25mg y aumentar frecuencia.