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usaste siempre auto o te ajustaron la presión post-diagnóstico?

La asta a 5mg/día junto con omega3 IFOS me mantiene HDL en 45-50, incluso sin cardio intenso. Más de 10mg no aporta beneficios adicionales.

Yo prefiero trembo en volumen corto, 4 semanas max. A 200mg/sem con 600mg deca los lípidos no se me van tanto. Pero siempre monitoreo presión 2x semana.

Yo noté que con trembo a 200mg/sem y 30min de sauna 4x/semana el perfil lipídico se mantuvo estable. Eso sí, hay que vigilar la presión y tomar suficiente magnesio.

espera que limpie el ester largo antes de arrancar el PCT. si el mast es enantato son como 2 semanas. nolva 40/40/20/20 y hcg si lo tenias a mano