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Coincido con lo del HPLC, siempre vale la pena.

En ciclos cortos de 8 semanas, el uso de deca no es lo más eficiente. El decanoato tarda en alcanzar niveles estables, y para cuando llegue a su pico, estarías terminando el ciclo. Si el objetivo es ganancia rápida, el dianabol puede ayudar, pero también añade estrés hepático. En mi experiencia...

A mi me sirve tomar té de manzanilla después de comer, baja la hinchazón al toque

Yo también estuve estancado en press banca. Lo que me funcionó fue rotar agarres: cerrado para tríceps y abierto para pecho. Además, hice días de técnica con menos peso pero más repes para mejorar la ejecución. También metí más volumen en espalda y hombros, eso ayuda indirectamente a la banca...