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La astaxantina sí ayuda con el HDL, pero no esperes milagros. En mi caso mejora un poco, pero lo que realmente marca la diferencia es el omega3 a dosis altas.

El arimidex me controla mejor que letro, menos brusco pa regular el e2

Si vas por volumen, fullbody 3-4 veces por semana es clave al principio. Después de 12 semanas podés rotar a split para enfocar grupos. Yo así gané 7kg limpios.

A alguien más le bajó mucho el pulso con nebivolol?

Yo la usé el año pasado, definición rápida pero perdí fuerza. Mejor ahora con carbos cíclicos.

Yo tiré por el Garmin Forerunner y va como un tiro. Con el descuento de ABC, además, salió bastante bien de precio. Para análisis de sueño está sobrado.