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Yo suelo hacer ciclos de carbos cortos: 3 días bajos (1.2g/kg) + 1 día alto (3.5g/kg). Mantengo la proteína en 2.5g/kg y grasas en 0.7g/kg. Cuando veo que el cuerpo se estanca, subo los carbos a 2g/kg durante una semana para resetear metabolismo.

Yo en mi último bloodwork con trembo y testo salió todo perfecto, e2 controlado sin AI y TT por las nubes. Lo raro fue el PIP cero con el cipionato del último pedido, siempre me había dado algo de hinchazón. Algún tip para el próximo ciclo con deca? No la he usado nunca y me da miedo lo de la...