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El primo en dosis altas está bueno, pero cuidado con el e2. Yo lo usé con susta y tuve que ajustar el arimidex cada dos semanas.

ABC sin pip y ganancia limpia. Recomendado.

Alguien probó combinar el omega-3 con cardarine + niacina FL? A mí solo la niacina me daba muchos bochornos pero con 10mg de cardarine al día los flashes bajaron bastante. HDL pasó de 22 a 40 en 6 semanas con trembo 300mg.

Yo probé el policosanol a 20mg/día como comentan aquí y efectivamente funcionó. Lo combiné con cardio moderado y omega-3. En 4 semanas el HDL subió de 28 a 45. Me llama la atención que algunos mencionan fibratos, nunca los he usado pero quizás sea buena idea probar.

El cardio en ayunas es clave, a mi me subió el HDL de 25 a 42 en 6 semanas sin tocar el trembo. junto con omega 3 de calidad

Igual siempre es mejor entrenar algo a quedarse tirado en el sofá. Si el cuerpo pide brazos, dale brazos.

Yo estaba con trembo a 400mg por semana y mi HDL estaba en 20. Empecé a tomar 1g de niacina + 500mg de omega-3 diarios, junto con 30 minutos de cardio en ayunas. En 8 semanas el HDL subió a 38. Las flushing fueron intensas al principio, pero se toleran mejor después de unas semanas. Funciona...