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En mi caso, estuve usando trembo a 200mg/semana junto con prima a 600mg. Lo interesante fue que el LDL se mantuvo en 95, pero el HDL bajó a 28. Para compensar, empecé a tomar aceite de krill y aumenté el cardio a 4 veces por semana. En 6 semanas, el HDL subió a 42 sin cambiar la dosis de trembo...

La astaxantina es un game changer. Yo la uso con trembo a 200mg y mantengo HDL en 40, cuando antes caía a 25. Lo mejor es que no jode los triglicéridos como otros suplementos.

Yo estoy con trembo a 150mg/semana y testo enantato a 250mg, HDL me quedó en 36. Lo raro es que el cardio postentreno me ayudó más que el ayuno para mantener los triglicéridos bajos. En mi caso, el omega-3 lo dejo en 1.5g diarios porque si paso de 2g me baja demasiado el LDL.

iba a tirarme con el HGH pero todavía no veo bloodwork de nadie aquí... alguno corriendo el greentop?

del warehouse US a florida en 3 días, una locura. no vuelvo a pedir de china si tengo la domestic