Yo agregué bergamota hace un par de meses y el HDL subió de 28 a 42 con trembo a 350mg. Lo curioso es que también bajó el LDL de 110 a 85. El omega3 lo tomé solo al principio, pero ahora lo alterno con aceite de pescado. Lo que sí, controlé más la dieta, evitando harinas y azúcares.