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La vaina es que el omega3 por sí solo no rinde igual sin el cardio bien hecho, chamo. En mi caso, con 5g diarios más 4 sesiones de HIIT a la semana el HDL se mantuvo en 48 usando trembo. Pero si falto al gym dos días seguidos, ahí sí se nota el bajón. ;)

Chamo, te juro que el último lote de cardarine de ABC está potente. Lo estoy usando a 15mg junto con niacina LP y mi HDL pasó de 28 a 42 en 5 semanas. Eso sí, el cardio en ayunas es clave, como dice MarcoVal. Estoy haciendo 30 min 4x semana y va de lujo. Todo llegó bien empaquetado y el soporte...

La verdad es que con el policosanol solo no haces milagros, chamo. Depende mucho de la dieta y el cardio, te juro. Yo lo combiné con omega3 y mejoró mi perfil lipídico.

Chamo, te juro que esos primeros días con la retención son una ladilla, pero bueno que se ajustó rápido. Yo manejo 125mcg de cada uno, dividido igual que vos. El bloodwork me salió con el IGF-1 por las nubes, tipo 450 ng/ml, y la glucosa en 85, todo dentro de rango. Lo que si, el tema de las...

La niacina LP de ABC va como anillo al dedo para el HDL, lo probaste?

Yo cuando usé el combo de astaxantina, cardarine y omega3 subí el HDL de 26 a 40 en 7 semanas, chamo. Pero añadí otro tip: niacina de liberación prolongada 500mg antes de dormir y el HDL me pegó un subidón más. Eso sí, cardio ligero diario es clave, no te saltes esa parte o no verás mucho cambio.

Chamo, te juro que en mi último ciclo con oxa y cardarine el HDL me subió de 22 a 38 en 6 semanas. Pero eso sí, obligatorio el omega3 en altas dosis y 30 min de cardio diario. La niacina me daba unos flashes terribles, pero con 200mg de aspirina antes se controlaba :)

Alguien probó el nuevo lote de ABC? la vaina del HDL me preocupa chamo

Y cardio post-entreno mejoraría el HDL?

Omega-3 4g + niacina XL me bajó PIP y subió HDL chamo

Alguien probó deca del último lote?

La verdad que el punto del PCT me hizo recordar cuando arranqué y no le daba bola a los tiempos. Chamo, te juro que en mi segundo ciclo me mandé el clomid 2 semanas tarde porque andaba con el shipping de otro pedido y fue un desastre. E2 por el piso, libido a cero por 1 mes. Ahora con el...

Dbol con 25mg arranca, chamo. Y taurina full para los calambres, te juro

La verdad es que después de ver The Last of Us decidí volver a ver The Wire. Es una serie que nunca pasa de moda y cada vez que la ves descubrís algo nuevo. Ah, y aprovecho para comentar que desde abril uso ABC para mis ciclos, nunca tuve un problema. La calidad está ahí, sobre todo con la sus y...

Yo tengo el enantato del lote B24, cero pip y fluye bien la jeringa. HDL bajito sí, tipo 20, pero con omega-3 voy mejorando chamo. ABC sigue mandando bien por ahora.

Chamo, te juro que a mi me ayudó bajar el volumen de entrenamiento en la noche. También probé melatonina pero me dejaba como zombie al otro día, jaja.

Chamo, te juro, yo también me pasé años matándome en pierna. Ahora hago 3 dropsets clave al fallo y salgo fresco. Menos es más, compadre.

Chamo, te juro que en mi primer ciclo con deca + testo también empecé con 300mg y la retención fue heavy. Lo bueno es que en bloodwork a las 6 semanas el e2 no estaba tan alto como pensaba, solo 50 pg/ml. Para la hinchazón probé con 12.5mg de exemestano EOD y me funcionó bien. En cuanto a...

Chamo, te juro que probé trembo a 200mg/semana con omega-3 y niacina XL, pero igual el HDL bajó a 10... la bergamota en cápsulas me ayudó un poco más jaja

Hablando del tema HDL, en mi caso mezclé trembo 250mg/sem + primo 400mg/sem + oxa 40mg/día y el HDL me quedó por el piso, tipo 12. Le agregué 4g de omega-3 diarios, niacina XL 500mg antes de dormir y 30 min de cardio ligero 4 veces por semana. A las 8 semanas el HDL subió a 38 sin tocar las...