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A mí me funcionó meter 4g de omega 3 al día con trembo, subió el HDL de 20 a 35 en seis semanas. Lo del policosanol también va bien.

El cardarine con omega 3 me levantó el HDL de 20 a 45 en un mes.

Vi que varios comentan del HDL con trembo. En mi caso, usando 200mg/semana más testo en 500mg, el HDL bajó a 15. Metí 4g de omega 3 (70% EPA) y 10mg de policosanol. En 6 semanas subió a 38. Lo curioso es que el LDL se mantuvo alto (140), pero en mi último eco cardíaco todo salió bien. Si les...

Yo estoy con trembo a 250mg/semana y 0.25mg de arimidex EOD, e2 perfecto en 22. Pero ojo, el HDL sí que lo bajé a 18, ahí tuve que meter suplementos.

Yo agregué 1g de omega 3 con EPA alto y policosanol en ayunas, HDL pasó de 20 a 42 en 4 semanas. Sin medicamentos, sólo suplementos y dieta limpia.

En mi caso hice PCT con tamoxi a 20 mg/día y dutasteride 0,5 mg/día. A las 2 semanas el e2 estaba en 20 pg/mL (rango 7-42) pero la libido bajó bastante, supongo por la inhibición de DHT. Para el siguiente ciclo probé reducir el duta a días alternos y mantener el tamoxi, y ahí sí noté mejoría. Lo...

Yo usé policosanol en 10mg/día con sema y subí el HDL de 22 a 47 en 4 semanas. Sin cardio extra, sólo caminatas post comida.

Yo con trembo bajo el HDL a 20 pero con policosanol y niacina lo subí a 45 en 5 semanas. ABC tiene buen precio en policosanol por si alguien busca.

Para los lípidos la bergamota es clave, yo la uso junto con omega 3 y cardarine EOD. En mi caso el HDL nunca baja de 55 y el LDL se mantiene controlado. Lo interesante es que no hace falta dosis altas de cardarine, con 10mg cada dos días es suficiente para ver mejoras.

Yo ahora estoy con 200mg de deca + 300mg de sus. A las 3 semanas empecé a notar menos dolor en las rodillas. Por ahora sin sides, pero llevo arimidex a mano por si acaso.

Un dato de cardarine que pocos saben: mitad vida de 24h, con 10mg EOD es suficiente. yo pido en abc y hago asi

Yo metería berberina, 500mg al día, para paliar lo de los lípidos. Con trembo igual es clave hacer descansos, 3 semanas on 1 off.

A mí el cipionato me dejó TT de 1400 con 200mg/sem. Pip casi cero, aunque la primera vez en deltoides me ardía. E2 lo mantuve con 0.25mg arimidex 2x por semana.

Yo probé cardarine 10mg/día por 12 semanas y los lípidos me mejoraron, pero lo dejé por los estudios en ratas. Bergamota + cardio funciona también.

Yo tengo una duda con el cardarine a largo plazo. Vi un estudio que mostraba aumento de tumores en ratas con dosis altas (+20mg/día). Alguien tiene experiencia usando dosis moderadas (10mg) por más de 6 meses? Mis últimos bloods con 10mg diario + 1g bergamota: HDL 38 (antes 28), LDL 102...

La escena del ático en Hereditary me dejó peor que el primer PIP de primo jaja. Pero coincido, Midsommar gana en estética, aunque para trauma psicológico nadie le gana a Aster.

Bergamota + krill omega3 es clave. HDL en alza

Yo para el hígado tiro dosis baja de TUDCA y si veo algo raro en el work subo a full

Vi algo parecido con trembo+testo, HDL 31 y LDL 128. De curioso probé añadir 500mg de bergamota, dosis baja de cardarine (10mg) y cambié el omega3 normal por krill. En 4 semanas HDL subió a 42 y LDL bajó a 95. Lo raro fue el e2, se mantuvo en 45 sin AI todo el ciclo. No suelo ver esa estabilidad...

La bold de BioLabs me funcionó bien, pero si es tu primer ciclo arrancá con 200-300mg max. Yo noté mejor vascularidad a las 3 semanas.