Duda rápida

Justo ajusté el arimidex también, pero en mi caso cada 3 días mantuvo el e2 a raya. Con tren + mast a 400mg cada uno la libido se fue al cielo, eso sí. Bloodwork a las 6 semanas mostró todo en rango.
 
A mi el mast me dio mucha retención, pero el tren lo lleve bien. Sangre cada 4 semanas por las dudas.
 
Yo con tren y mast a 300mg cada uno usé arimidex día por medio. El PIP casi nulo, pero el e2 se me reguló bien. Lo malo fue el colesterol, ahí sí tocó ajustar dieta.
 
El mast y trembo siempre joden el HDL, a mí solo me subió con 45 min de cardio diario y omega-3 a full. Si no haces eso, olvídalo.
 
Es cierto lo que mencionan, el HDL siempre se resiente con tren y mast. En mi experiencia, incluso haciendo cardio diario y suplementando omega-3 (4g al día), el HDL apenas se mantiene en rangos aceptables. Sin esas medidas, se desploma fácilmente. Lo que más me funcionó fue combinar sesiones HIIT con cardio moderado, además de incluir alimentos ricos en grasas saludables como aguacate y frutos secos. Aún así, es complicado equilibrarlo sin sacrificar resultados en definición. Creo que es clave monitorear constantemente para ajustar la dosis y rutina.
 
El mast siempre me baja el HDL, pero con 5 días de cardio intenso y omega-3 lo mantengo en límites aceptables. Sin eso, se va al suelo.
 
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