Contenido reciente de vitor36

  1. V

    Mejores prácticas para optimizar WordPress en un VPS

    Checa el lazy loading para las imágenes, ayuda un montón. Y si no lo has hecho, activa gzip en Nginx.
  2. V

    Entrenamiento de cuello, exclusivo para fortalecer o cosmético

    Harness es buenísimo para progresar, pero si sos nuevo mejor arrancá suave con ejercicios de resistencia manual. Enfocate en la técnica antes que en la carga. Si lo hacés bien, en unos meses vas a notar el cambio.
  3. V

    Tu compuesto favorito de todos los tiempos

    anavar para corte
  4. V

    Di lo que quieras 2024

    el cardio me consume el alma
Atrás
Arriba