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A mi el combo que mejor me ha funcionado para el HDL ha sido 300mg de omega 3 EPA/DHA + almendras crudas todos los días. Con trembo a 100mg/día mantengo HDL en 42-45. La berberina la probé pero me daba mucha acidez.

Yo ando con primo a 300mg/semana junto a testo en 500mg. A las 4 semanas ya noté mejor vascularidad y retención mínima. Lo bueno es que no tuve que tocar el arimidex, el e2 se mantuvo en rango. Para volumen limpio va como piña.

El flush de la niacina es un infierno pero funciona jaja

Yo llevo 3 semanas con primo y trembo, todavía es pronto pero noto mejor definición. El PIP es casi inexistente, solo un poco de molestia el primer día. A ver cómo sale el bloodwork en un par de semanas.

La peli está sobrevalorada. Efectos increíbles, pero el guion es un desastre. Necesitaban un mejor escritor, no más CGI.