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La astaxantina me ayudó bastante con la inflamación general, sobre todo a nivel articular. Eso sí, requiere constancia, nada de tomarla dos días y dejarla. -
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La astaxantina la probé junto con cardarine y noté mejor tolerancia a los marcadores hepáticos. Eso sí, tarda unas semanas en hacer efecto. -
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La berberina a 500mg con probiótico es clave, pero si seguís con molestias probá con cápsulas gastrorresistentes. A mí me cambiaron el juego. -
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25 años en gym, lo que dejaría de hacer si arrancara hoy
Los codos también me jodieron por exceso de carga. Dura lección. -
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si te da sueño la caber, de noche y listo, a mi me funciona