Estás utilizando un navegador obsoleto. Puede que este u otros sitios no se muestren correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
A mí me funcionó mejor con 100 mcg de Ipam y 75 de Mod GRF antes de dormir. Los primeros días un poco de acaloramiento pero después mejoró el sueño profundo.
Si hablamos de resistencia y tenés poco espacio, andá por los battle ropes. Son infravalorados pero trabajan un 80% del cuerpo con intervalos de 30s on/30s off. No necesitás equipo caro, con una soga gruesa atada a un poste ya servís. Otra que nadie menciona: carreras de carga con mochila...