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Proba con escalada en rocódromo, quema energía y es adictivo. Yo empecé hace poco y la verdad que engancha fuerte, además es buen ejercicio.

COA o nada, mínimo HPLC como dice DonHector

Yo probé glutamina y no noté diferencia, con proteína y creatina es más que suficiente. Los BCAA son caros para lo que ofrecen, mejor comida real.

Buena combinación primo+sus pero vigila el hematocrito

testo C sem 6, TT 1180 y e2 38 con 250mg. hematocrito 49 dentro de rango. primer blood con ellos y la verdad contentísimo, es un pepino