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El último año con ABC mi HDL nunca bajó de 35 usando trembo.

Trembo a 200mg y mi HDL se mantuvo en 50 con aceite de krill y ajo negro jaja

El omega-3 y la berberina salvan el HDL con trembo, confirmo.

La bronco, yo con trembo a 60mg diarios me mantengo en rangos decentes. HDL en 40 y LDL en 120. Metí 5g de omega-3 de calidad farmacéutica y 500mg de berberina + 20mg de ezetimiba. Sin tocar fibratos por ahora. Lo clave fue ajustar los horarios de cardio a primera hora en ayunas. Con esta dosis...

Yo siempre la tomo con una cucharada de miel post-entreno. La glucosa ayuda a la absorción y así evitas picos de insulina innecesarios.

Nebivolol 2.5mg aquí y trembo a 180mg, HDL en 45 con 4g de omega. Funciona

Yo con trembo a 200mg y nebivolol 1.25mg mantengo el pulso en 70. El omega-3 es clave, pero también hay que cuidar el potasio con este combo.

Con ABC llevo usando sus omega-3 desde marzo y la verdad que va muy bien. Cardio 4x semana post-entreno y con trembo a 150mg/sem mantengo HDL en 51. Sin el omega no bajaría de 30 seguro.