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Yo estuve probando la combinación de berberina + cardarine hace unos meses y los resultados fueron decentes. En mi última analítica, el HDL subió de 28 a 39 en 6 semanas, sin hacer cambios drásticos en la dieta. Eso sí, el LDL también bajó algo, aunque no tanto como esperaba. Lo compré en ABC...
Para laburar meto OST - Replica en loop, es electrónica bien chill pero con un golpe que te mantiene activo. Si me distraigo mucho switch a Akira Yamaoka (la banda sonora de Silent Hill), ese tono oscuro me re enfoca. La clave es que no tenga letra o no entienda el idioma jaja.